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Che cos’è la BPCO?

che cos'è la bpco?

Il suo nome è: BroncoPneumopatia Cronica Ostruttiva, un disturbo respiratorio complesso che colpisce i bronchi, riducendo la funzionalità polmonare. Ecco qualche piccola informazione: – SINTOMI: dispnea, tosse ed espettorato; -CAUSE: nella maggioranza dei casi è provocata dal tabagismo, a seguire inquinamento o esposizione a sostanze tossiche; -QUANDO SI MANIFESTA: si manifesta in età adulta; -PREVENZIONE: […]

Asma e insonnia, alcuni accorgimenti per affrontarli al meglio.

In caso di asma allergico è sempre buona norma dormire in ambienti adeguatamente areati, con lenzuola settimanalmente pulite. Si può usare l’umidificatore per rendere più umida l’aria fredda e secca. Tenere sotto controllo patologie associate come sinusite e MRGE (malattie da reflusso gastroesofageo). Per qualsiasi dubbio, parlane sempre con il tuo medico curante!

Ridi che ti passa!

giornata mondiale del sorriso

Ridi che ti passa! Quante volte lo abbiamo sentito dire? Effettivamente ridere riduce lo stress e aiuta la circolazione sanguigna, infatti favorisce l’ossigenazione di quest’ultima. Alcuni studi, poi, hanno dimostrato che l’umorismo è in grado di migliorare la memoria e le prestazioni mentali. Cosa stiamo aspettando?