“Canta che ti passa”… E se veramente la cantoterapia fosse una cura per le patologie respiratorie?La terapia del canto è molto utilizzata per la riabilitazione polmonare di pazienti affetti da patologie respiratorie, con conseguente miglioramento della qualità di vita. Il canto permette di respirare sfruttando l’intero polmone. Consente di concentrarsi su ogni singolo respiro, facendo […]
L’asma è contagioso? No, l’asma è una condizione patologica che può dipendere da molteplici fattori tra cui anche fattori genetici. Avere un genitore asmatico può essere un fattore predisponente. L’ambiente in cui si vive può essere un fattore di rischio per l’insorgenza dell’asma per cui, condividendo lo stesso spazio, si può avere l’impressione di “aver […]
La raucedine è un disturbo a carico della voce, caratterizzato dall’alterazione del tono e del timbro, che rende difficile l’emissione di suoni limpidi: è sintomatica di un processo patologico. Ascoltare la propria voce è importante per prevenire patologie respiratorie e non solo! Ecco alcuni consigli per alleviare questo sintomo: Riposare la voce Evitare caffeina o […]
La menta piperita è una specie appartenente alla famiglia delle Lamiacee ed è un ibrido naturale tra la “Mentha aquatica” e la “Mentha spicata”: ha un odore inconfondibile! Cosa sappiamo delle sue proprietà? E’ un anestetico locale Ha azione analgesica Aiuta a combattere le irritazioni Aiuta a rinfrescare l’alito E’ ricca di antiossidanti che aiuterebbero […]
La tosse nei bambini potrebbe essere predittiva della salute del piccolo e, spesso, cercare di calmarla con metodi casalinghi non basta. Una delle possibili cause di tosse nei bambini è l’allergia nei confronti di diverse sostanze naturali e non… Ma perché questo sintomo tende a peggiorare nelle ore serali? Di notte le vie respiratorie sono […]
Chi soffre di Patologie Respiratorie sa bene che vivere in un ambiente con aria “pulita” è fondamentale! Cosa fare quindi? Ecco qualche consiglio: Durante la cottura dei cibi è consigliabile usare la cappa e durante/dopo le pulizie aprire le finestre Ventilare almeno una volta al giorno, aprendo se possibile le finestre che non affacciano su […]
Oggi è la Giornata Mondiale della Salute! Chi soffre di Patologie Respiratorie come asma e BPCO (Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva), grazie ai costanti controlli del medico, una giusta alimentazione e una sana attività sportiva potrà godersi la vita con serenità. Ricordiamoci che una buona salute è il tesoro più prezioso che si possa avere.
Conosci l’asma da reflusso? Il bruciore di stomaco è il principale sintomo della malattia da reflusso gastroesofageo (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD): in alcune persone può verificarsi senza causare bruciore di stomaco, in altre possono essere invece di natura più asmatica, come – in primo luogo – una tosse secca e cronica, oltre agli altri tipici […]
Avere il CONTROLLO dell’impulso di accendersi la sigaretta richiede tanta forza di volontà, ma volersi bene vuol dire anche dire NO! Una volta presa la decisione di smettere di fumare, i primi benefici arrivano già dopo 20 minuti e l’organismo se ne renderà conto dopo 48 ore. Nei primi 20 minuti: La pressione sanguigna torna […]
Una corretta aderenza alla terapia non vuol dire soltanto assumere con costanza la propria terapia farmacologica, ma include anche un corretto e sano stile di vita, a seconda delle proprie esigenze. Mangiare sano e fare costantemente attività fisica sono considerati comportamenti FONDAMENTALI per evitare l’insorgenza di patologie e complicanze respiratorie. I dati dell’Organizzazione Mondiale della […]