Come mai se osserviamo il mare ci sentiamo meglio? Sembra sia dovuto ad un richiamo ancestrale, che induce il nostro organismo ad essere attratto dall’acqua. Quando guardiamo una distesa d’acqua la nostra mente rilascia sostanze chimiche che inducono felicità e benessere; osservare le onde blu indurrebbe inoltre ad un leggero stato meditativo che aiuta a […]
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Giu
Giu
Nella frenetica vita di tutti i giorni trovare il tempo per la Meditazione è davvero difficile; eppure negli ultimi anni ha preso sempre più piede, entrando anche negli ospedali come aiuto – in settori quali il controllo del dolore, l’immunologia ed il rallentamento del declino cerebrale. Oltre ad influire sul sistema psicofisico, la Meditazione consente […]