Il freddo può peggiorare gli attacchi d’asma, soprattutto nei più giovani. Respirare aria fredda e umida tende a restringere le vie aeree fino a scatenare un attacco d’asma, riscontrato in 3 pazienti su 4. Cosa fare Sicuramente un gesto semplice come indossare una sciarpa che copre naso e bocca può aiutare a prevenire un attacco. […]
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Se volete aiutare a prevenire il raffreddore, le arance non sono i vostri unici alleati. Infatti, prezzemolo, peperoncino, broccoli o papaia hanno più vitamina C. Sono già presenti nella vostra dieta?
L’asma allergico non si presenta solo in primavera, spesso ritorna anche in autunno. Oltre alle allergie esterne, in autunno si risvegliano le allergie degli ambienti interni, causa acari e polvere che aumentano con l’accensione dei termosifoni. Sicuramente bisogna adottare qualche piccolo trucchetto per poter affrontare al meglio il periodo come: arieggiare spesso i locali anche […]