La Zucca L’alimentazione ha un ruolo importante nella salute dei nostri polmoni: una dieta sbagliata può predisporre a infiammazioni più frequenti che coinvolgono polmoni e non. Tra i cibi specifici per il benessere dell’apparato respiratorio c’è la zucca, ma quali sono le sue proprietà? Inoltre, è particolarmente ricca di composti vegetali che favorirebbero la salute […]
Archivio Tag: alimentazione e asma
Asma e alimentazione Lo sapevi che l’asma può essere combattuta anche a tavola? Una corretta alimentazione non è paragonabile ad una terapia, ma può aiutare a contrastare i sintomi dell’asma. Secondo alcuni studi, una dieta equilibrata caratterizzata da un elevato apporto di frutta, verdura e fibre mitigherebbe i sintomi asmatici. Al contrario, un elevato apporto […]