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Idratazione

IDRATAZIONE

Mantenere il giusto livello di idratazione è un aspetto da non sottovalutare per una buona salute! La nostra salute respiratoria è influenzata anche dalla quantità di acqua che beviamo ogni giorno. Quando il corpo è disidratato aumenta la produzione di istamina, sostanza che agisce sul metabolismo dell’acqua e favorisce l’insorgenza di reazioni allergiche. Una corretta […]

Sapevi che il tuo cervello ha bisogno di bere?

il tuo cervello ha sete

Come per la maggior parte del nostro organismo, il primo elemento fondamentale per il cervello è l’acqua. Ogni reazione chimica che avviene nel cervello necessita di acqua e, tra queste, anche la produzione di energia necessaria a portare a compimento tutti i processi vitali. Basti pensare che una leggera disidratazione può causare fastidi neurologici quali […]