La primavera è la stagione della rinascita.. Delle allergie! Secondo i dati dell’Associazione Nazionale di Farmaci di Automedicazione, in Italia la percentuale di persone allergiche raggiunge il 45%, tra cui soprattutto giovani. I principali allergeni sono presenti: ➡️ Nell’aria: pollini, peli d’animale, acari della polvere, muffe ➡️ In alcuni alimenti: uova, latte, pesce, crostacei, noci, […]
Il rosmarino è una pianta aromatica appartenente alla famiglia delle Lamiaceae e al genere Salvia utile non solo in cucina, ma anche per alleviare dolori articolari, favorire la crescita dei capelli e migliorare la digestione. Quali sono le sue proprietà? Lo sapevi?
La Zucca L’alimentazione ha un ruolo importante nella salute dei nostri polmoni: una dieta sbagliata può predisporre a infiammazioni più frequenti che coinvolgono polmoni e non. Tra i cibi specifici per il benessere dell’apparato respiratorio c’è la zucca, ma quali sono le sue proprietà? Inoltre, è particolarmente ricca di composti vegetali che favorirebbero la salute […]
Il patch test è un esame allergologico che serve per diagnosticare una dermatite da contatto ed individuare gli allergeni che la causano. E’ un test ambulatoriale, ma come si esegue? Sulla schiena del paziente si mettono dei cerotti sulla quale sono presenti i singoli allergeni. Tu lo hai mai fatto?
Il problema dell’aderenza alla terapia riguarda molti ambiti. In quello respiratorio la percentuale dei pazienti che segue alla lettera le indicazioni terapeutiche è ancora scarsa. Rivolgersi ad uno specialista riferendo le proprie difficoltà e seguire le indicazioni terapeutiche è il primo passo per migliorare la qualità di vita.
Asma e Maratona “Durante l’allenamento per la maratona ho sentito crescere la fiducia in me. Ho seguito scrupolosamente il mio regime terapeutico e mi sono allenato almeno 3 volte alla settimana. Seguendo il mio piano terapeutico sono riuscito ad eliminare i sintomi dell’asma. Anche l’allenamento per la maratona è stato stupefacente – sono riuscito a […]
Le pneumopatie ambientali sono malattie causate da particelle, vapori o gas nocivi presenti nell’aria che si respira.Possono essere distinti in base all’ambiente al quale è esposto il soggetto: In presenza di una malattia polmonare preesistente, come asma e BPCO, le sostanze presenti nell’aria sono in grado di provocare un attacco.
Respirazione Diaframmatica A causa dell’odierno stile di vita, spesso pieno di stress, ansie e tensioni, è facile che non si respiri correttamente.Respirare bene è fondamentale, ma spesso ci limitiamo a “bloccare il respiro” a livello delle costole senza espellere l’aria in maniera completa. Questo semplice esercizio di “respirazione diaframmatica profonda” permetterebbe di diminuire le tensioni […]
Il prick test è un esame allergometrico di primo livello rapido, sicuro e indolore. Lo scopo è individuare i possibili responsabili di un’allergia respiratoria o alimentare. Come funziona? ➡ Diversi allergeni sono posti a contatto con la pelle dell’avambraccio. Successivamente si attendono 15-20 minuti in attesa di un’eventuale reazione allergica Il test è positivo se […]
Aziende B-Corp Negli ultimi anni molte aziende stanno cercando di cambiare il loro stile di fare impresa, sposando una nuova formula culturale che racchiuda sostenibilità ed etica. Sono chiamate aziende B-Corp e soddisfano altissimi requisiti sociali e ambientali, si impegnano ad avere una trasparenza pubblica e legale bilanciando il profitto e lo scopo della sostenibilità. […]