Grazie per aver scelto Pink Control, continueremo insieme ad informarci per raggiungere uno stile di vita sano: perché una buona salute è il tesoro più prezioso che una persona può avere. AUGURI!!
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Archivio Autore: Maria
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Negli ultimi anni l’attenzione sulle conseguenze dei cambiamenti climatici è cresciuta: le aziende iniziano a collaborare alla causa, utilizzando parametri di scelta aziendale che aiutano il beneficio collettivo. Le B-Corp sono imprese che misurano le loro performance non solo in base al loro business ma anche a livello di impatto ambientale e sociale : attraverso […]
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Le ultime analisi dell’Organizzazione Mondiale della Sanità rivelano che negli ultimi anni i casi di asma sono in aumento; solo in Italia, tra il 2009 ed il 2011, l’asma è aumentato del 7,8% rispetto al 7,1% degli anni precedenti. Ogni anno circa nove milioni di persone si ammalano di allergie respiratorie, ma solo quattro milioni […]
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Il finocchio è davvero un toccasana (durante le feste a maggior ragione!)Noto a molti come alimento digestivo e depurativo ma…cos’altro sappiamo delle sue qualità? Sicuramente aiuta il senso di sazietà; svolgerebbe inoltre un’azione antinfiammatoria e antiossidante, favorirebbe la salute del cuore ed anche la produzione di latte nelle donne in allattamento. Lo sapevi?
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Per riabilitazione respiratoria si intende un insieme di azioni, quali seguire le terapie personalizzate, praticare attività sportiva, avere una corretta alimentazione, imparare a conoscersi e conoscere la patologia. Adottare questi comportamenti aiuta il paziente a migliorare il suo stato generale di salute. Alcuni studi dimostrano infatti che la riabilitazione respiratoria è la strategia più efficace […]
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Un report della NASA ha dimostrato che la luminosità di alcune zone della terra aumenta fino al 50% durante le festività. Ciò comporterebbe un inquinamento luminoso che – oltre ad un dispendio economico e di energia – danneggerebbe l’ecosistema della fauna notturna. Non solo: con i suoi effetti intaccherebbe anche la nostra salute, perché l’aumento […]
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Dic
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Cari auguri alla nostra Pink community!
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In questi giorni di festa, oltre a scambiarci i consueti auguri, vorremmo soffermarci anche sull’importanza di essere sereni ed avere un giusto atteggiamento: mettiamo al bando i sensi di colpa per un momento, regaliamoci una sana indulgenza con noi stessi e non pensiamo ossessivamente alle calorie apportate da ogni alimento. Godiamoci i sapori e la […]
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Le festività natalizie possono essere un buon momento per svolgere un po’ di attività fisica, magari in compagnia. Se si è poco allenati è sicuramente indicato iniziare con attività a basso impatto fisico, come una camminata a passo svelto, yoga o pilates. Ecco ad esempio 4 posizioni yoga da utilizzare nel proprio quotidiano, ottime per […]
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Il singhiozzo è un disturbo frequente e fastidioso, presente già in tenera età. È una contrazione ripetuta ed involontaria del diaframma: ciò che la causa è l’irritazione del nervo frenico, arruolato per il controllo delle contrazioni del diaframma. Una volta irritato, il nervo scatena il singhiozzo. Il suo singolare suono “hic” invece, deriva dalla repentina […]