Non importa quanto siamo bravi, sciare apporta beneficio al nostro organismo.
Sciando – sempre in sicurezza – il corpo trae beneficio sia a livello fisico che psicologico.
Sciare aiuta il buon umore perché spezza la routine quotidiana ed aiuta il tono muscolare, migliorando la coordinazione e l’equilibrio.
È importante ricordare, inoltre, che sciare a quote elevate apporta beneficio anche ai nostri polmoni ed al nostro apparato circolatorio, perché aumenta la produzione di ossigeno e globuli rossi, cosa di enorme aiuto per chi soffre di allergie ed asma.
Ne eri a conoscenza?